绝地求生单排时医疗道具的选择直接关系到你的生存能力，绷带、急救包、医疗箱、能量饮料、止痛药和肾上腺素各有用途。绷带适合前期过渡，能缓慢回复10点血量但超过75%无效，建议随身带10个左右。急救包是核心物资，6秒内回满75%血量，背包里至少保留3个。医疗箱虽然能瞬间回满血，但8秒使用时间和20格容量让它成为奢侈品，遇到就别错过。能量类道具中，红牛（能量饮料）性价比最高，4秒使用时间加40点能量值，决赛圈必备；止痛药效果更强但占用空间大，建议中期保留2-3瓶；肾上腺素空投专属，100点能量和5分钟持续效果堪称决战神器。
前期优先捡急救包和绷带，能量饮料见到就拿，止痛药根据背包空间灵活调整。中期开始要有意识控制物资比例，通常保持3急救包+5绷带+4红牛+2止痛药的组合。医疗箱和肾上腺素属于可遇不可求的宝贝，但别为了它们冒险追空投。记住所有药品使用时都会暴露位置，打药前务必确认周围安全，伏地状态下尽量用绷带或红牛这类短耗时道具。
当血量超过75%后，只有能量条能继续回血。第三阶段能量（61以上）会加速2.5%，第四阶段（91以上）提速6.2%，这在跑毒或决战时都是关键优势。建议在进入决赛圈前就把能量补到60这样既能享受移速加成，又能自动回血。红牛和止痛药混着喝最划算，两瓶红牛加半瓶止痛药就能顶到第四阶段。
连续打绷带时等第一个回血进度过半再打第二个，能无缝衔接。急救包读秒期间可以轻微移动，按住QE键左右晃动能降低被爆头风险。能量道具别等到残血才用，安全时就保持能量条在60以上。医疗箱虽然回满血但使用时间最长，最好在建筑物内或烟雾掩护下使用。记住所有药品都有使用动画，在敌人视野里会非常明显。
二级包建议留出30格给医疗物资，三级包可以放宽到40格。能量类道具别带超过6个，急救包5个就够用，多出来的空间装投掷物。如果捡到肾上腺素，可以适当减少其他能量物品。记住物资是为你服务的，别做只会捡东西的快递员，根据战况灵活调整才是高手。单人模式没有队友支援，每次打药都是生死抉择，养成随时补状态的习惯能大幅提升存活率。
